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Exercices de rééducation temporo-mandibulaire

Vidéo d'exercices

Exercices pour la temporo-mandibulaire (mâchoire)

Description de la vidéo : 6 exercices faciles à exécuter à la maison et même au travail qui vous permettront de favoriser la récupération de mobilité et de force au niveau de la mâchoire

Durée de la vidéo : 2 min 54

Durée approximative des exercices : +/- 20 minutes

Accessoires requis : tube de résistance pour la mâchoire

Niveau d’intensité : faible à modéré selon la douleur

Si la douleur persiste ou la condition se détériore, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un physiothérapeute.